音楽とスポーツ

このひと月、日本を大いに沸かせてくれたラグビーワールドカップ。

日本代表の主力選手がプライベートでピアノを弾いている姿をテレビで見ました。

これを見て、ピアノを教えた先生はさぞ嬉しかっただろうと思うのです。ラグビーで活躍した事はもちろん、折に触れて大人になってもピアノを弾き続けているという事が。

音楽には聞くだけでなく、演奏することによって自分自身を癒す効果があると思います。私も気分が落ち込んだ時、好きな曲を自分のために弾くとスッキリします。

運動神経の良さはもちろん指や腕の動きに直結します。